Februar 17, 2023 10:18 am
Februar 17, 2023 10:18 am
Januar 13, 2023 8:54 am
Ayurveda-Kuren als fernöstliche Heilkunst für Ihr Wohlbefinden
Der Start ins neue Jahr war gut? Sie fühlten sich frisch, voller Energie und Zuversicht? Doch nach dem kurzen Hoch, holte er Sie wieder ein - der Alltag. Beruflicher und privater Stress meldeten sich und es ging weiter wie bisher. Diese Situationführt zu einem inneren Ungleichgewicht und geht oft mit einer ungesunden Lebensweise einher. Höchste [...] Jetzt Lesen
Dezember 30, 2022 9:35 am
Fit ins neue Jahr – 5 Yogaübungen für das Immunsystem
Yoga stärkt nachweisbar und ganz ohne Nebenwirkungen das Immunsystem – und sorgt nebenher noch für gute Laune und eine bessere Haltung. Drei Dinge, die man immer brauchen kann. Mit diesen 5 Yogaübungen hält man sich bei Laune und sein Immunsystem in Topform: 1. Für eine gute Darmperistaltik: Oberkörper kreisen (Sufi Grinds) In der Darmschleimhaut leben […]
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November 3, 2022 1:07 pm
Trauben, die Superfrucht aus dem Ayurveda
Aktuell leuchtet die Natur in einem gelben und orange Ton und an vielen Orten lässt sich ein richtiges Farbspektakel beobachten... Die anhaltenden, warmen Temperaturen laden förmlich dazu ein, sich ins Freie zu begeben. Im Herbst ist die Zeit der Ernte und des Traubenlesens. Denn die süssen Früchte schmecken nicht nur lecker und sind vielseitig einsetzbar, [...] Jetzt Lesen
September 26, 2022 1:49 pm