Retreats in Ascona
2026: 10.-24.4./3.-12.5./14.-19.6./6.-11.9./2.-18.10.
Ayurveda Kennenlernen
3-tägiges Retreat
Mit der 3-tägigen Auszeit erleben Sie, was das jahrtausendealte Wissen des Ayurveda bereits in kürzester Zeit bewirken kann. Sie erfahren Ihren Konstitutionstyp und erhalten einen Einblick in die ayurvedische Ernährungslehre, ihre Grundsätze und deren Umsetzung im Alltag. Das Programm beinhaltet zum einen eine leichte und mediterrane Ayurveda-Küche, zum anderen ayurvedische Anwendungen, Bewegung sowie Entspannungsmomente. Dadurch können die eigenen Körperkräfte in Balance gebracht, belastende Giftstoffe ausgeschieden und die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt werden. Ideal für Einsteiger ohne jegliche Vorkenntnisse und auch für Fortgeschrittene als Wiedereinstieg.
07. - 10.05.2026
Ayurveda & Yoga Retreat
– Essence of Balance
– Essence of Balance
mit Ayurveda-Spezialistin Mangal Gress aus München
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit für Körper, Geist und Sinne. Inmitten der mediterranen Ruhe des Giardino Ascona lädt dieses exklusive Retreat dazu ein, Ayurveda und Yoga als ganzheitlichen Weg zu mehr Balance, Regeneration und innerer Klarheit zu erleben.
Gemeinsam mit unserer Ayurveda-Spezialistin Mangal Gress entdecken Sie die zeitlose Weisheit des Ayurveda – achtsam, praxisnah und individuell auf Sie abgestimmt. Sanfte Yoga- und Atemeinheiten, Meditation sowie Raum für Rückzug und Genuss schaffen einen Rahmen, in dem nachhaltige Erholung möglich wird.
25. - 29.05.2026
«Ola Retreat» – Gehe mit der Welle
Jubiläumsretreat zum 40-jährigen Bestehen des Hotel Giardino Ascona
Anlässlich des 40. Jahrestages lädt das Hotel Giardino Ascona seine Gäste zu einem ganz besonderen Erlebnis ein: Move • Flow • Restore – ein exklusives Retreat, das Bewegung, Musik, Entspannung und Regeneration in einzigartiger Weise verbindet.
Vom 25. bis 29. Mai 2026 gestaltet die Ibiza-basierte Movement-Expertin Aleksandra Pudlik ein dreitägiges Programm, das Kraft und Leichtigkeit, Dynamik und Stille harmonisch vereint.
27. - 29.08.2026
Bloom and Grow Retreat
Mit Diana Nicoli im Hotel Giardino Ascona
Ascona im August: warmes Licht, der ruhige Atem des Lago Maggiore, der Duft von Oleander und Zitrus. Drei Tage, um innezuhalten – und sich selbst ein wenig näher zu kommen.
Das Bloom and Grow Retreat verbindet Yoga, Breathwork und stille Achtsamkeit mit allem, was das Giardino Ascona zu bieten hat: aussergewöhnliche Küche, das dipiù Spa und Momente echter Musse.
Diana Nicoli begleitet das Retreat mit Erfahrung, Feingefühl und Humor. Keine strikten Vorgaben, keine Performance – sondern Raum, um sich wohlzufühlen und neue Energie zu schöpfen.
20. - 25.09.2026
Das Geheimnis für Langlebigkeit und Regeneration mit Ayurveda
6-tägige Rasayana-Kur
Im Hotel Giardino erwartet Sie eine einzigartige Gelegenheit, sich von der kraftvollen Wirkung der Rasayana-Kur zu profitieren – eine ayurvedische Praxis, die Körper und Geist auf tiefgreifende Weise verjüngt und für nachhaltige Vitalität sorgt. Inmitten der idyllischen Umgebung und der Ruhe unseres Hotels erleben Sie ein massgeschneidertes Programm, das auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt wird.
Die Rasayana-Kur im Hotel Giardino verfolgt das Ziel, Ihre Lebensenergie zu steigern, den Körper zu entgiften und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen, die Entspannung, Regeneration und innere Reinigung fördern, stärken Sie Ihr Immunsystem und bringen Körper und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht.
Entspannung pur
dipiù Spa Ascona
Das Angebot ist inspiriert vom Tessin, die Produkte bestehen aus Zutaten der Region. Der dipiù Spa des Hotel Giardino Ascona ist quasi: eins mit der Natur. Der Name dipiù bedeutet «mehr» und genau das können Sie erwarten. Massagen, Kosmetik, Fitness, Pool und Sauna sind dabei. Dazu kommen Ayurveda, Yoga oder Meditation. Alles für das innere Wohlbefinden – und die äussere Schönheit. Natürlich auch für Tagesgäste.