Fit in den Frühling mit Detox – Zwei köstliche Rezepte zum Entschlacken
Der Frühling ist da und mit ihm erwacht nicht nur die Natur aus ihrem Winterschlaf, sondern auch unser Körper. Wir ...
Auszeit
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Drei Gründe für Ihren Besuch im dipiù Spa St. Moritz
Das mal vorab – Sie haben sich ganz sicher einen Spa-Tag verdient! Eine anstrengende Woche gehabt? Oder generell einen stressigen ...
Ayurveda-Kuren als fernöstliche Heilkunst für Ihr Wohlbefinden
Der Start ins neue Jahr war gut? Sie fühlten sich frisch, voller Energie und Zuversicht? Doch nach dem kurzen Hoch, ...
Yogaübungen für ein starkes Immunsystem – 5 effektive Übungen für Körper und Geist
Regelmässige Yogaübungen stärken nicht nur Muskeln und Beweglichkeit, sondern auch das Immunsystem. Wer mit Yoga übt, kann Entspannung, innere Balance ...
Trauben, die Superfrucht aus dem Ayurveda
Aktuell leuchtet die Natur in einem gelben und orange Ton und an vielen Orten lässt sich ein richtiges Farbspektakel beobachten… ...
Herbstzeit ist Wohlfühlzeit – 5 Tipps aus dem Ayurveda
Zwischen sich langsam bunt färbenden Blättern können Sie aktuell die letzten spätsommerlichen Sonnenstrahlen der Herbstzeit in unseren Hotels Giardino Ascona, ...
Herbst im Tessin
Nebel ist keine schöne Sache. Wer beispielsweise am Brocken wohnt, also im deutschen Mittelgebirge, dem Harz, der hat wahrscheinlich noch ...
Iris Berben über Ayurveda
Nach intensiven Wochen voller Filmaufnahmen und Theateraufführungen geniesst die deutsche Schauspielerin Iris Berben ihre Ayurveda-Kur im Giardino Ascona – ein ...
