Diese Website nutzt elektronische Cookies zu Analyse- und Marketingzwecken. Weitere Infos befinden sich in unserer Datenschutzerklärung – echte Kekse leider nicht.
Verstanden
Giardino Seerose

Restart-Kur in den Bergen

Mit weniger Sonnenstunden zwingt uns die Natur im Winter eigentlich zur Ruhe und Einkehr. Doch das künstliche Licht verlängert die Tage und ermöglicht uns früh morgendliche und spät abendliche Aktivitäten auszuführen. Wintersport und viele private Feiern stehen ausserdem auf dem Programm – der Körper wird stark gefordert. Um das neue Jahr frisch und gestärkt zu beginnen, bietet das Hotel Giardino Mountain, die Rasayana Verjüngungs- und Regenerationskur an.

Geniessen Sie täglich abgestimmte Anwendungen mit warmen Ölen und typengerechten Speisen, um den Körper zu wärmen und doch nicht zu belasten. Gleichzeitig unterstützen wir den Stoffwechsel sanft, um ihn wieder anzukurbeln und das Wohlfühlgewicht zu erreichen bzw. zu erhalten. Die Yogastunden am Morgen sind entspannend und regenerierend, die Meditationen am Abend führen zu Einkehr und Achtsamkeit. Schöpfen Sie neue Kraft und Energie für Ihren Alltag!

Das Spezial Ayurveda Restart in den Bergen beinhaltet (pro Kur-Woche):

Einführung
– Anamnese mit Puls- und Zungenanalyse, bioelektrische Impedanz-Analyse sowie Ernährungsberatung

Anwendungen
(Je nach Anamnese werden die Anwendungen typengerecht angepasst bzw. ausgeführt)
– 5 abgestimmte ayurvedische Anwendungen (à 60 Min.)
– 1 abgestimmte Aveda Gesichtsanwendung (90 Min.)
– 1 Mindfullness Coaching (60 Min.)

Täglich
– Ayurvedische Tri-Dosha-Vollpension
– Yoga, Atemübungen (Pranayama) und Meditation
– Teilnahme am Wochenprogramm (Vorträge, Spaziergänge und Workshops)
– Schwitztherapie (Svedana)
– Eintritt in den dipiù-Spa-Bereich

Abschluss
– Abschlussgespräch und Stärken der eigenen Ressourcen

Kur-Dauer
Ab 7 Tagen/ 6 Nächten im Hotel Giardino Mountain
(Buchbar für 7, 14 oder 21 Tage)

Kur-Preis
Ab CHF 2’025 pro Person inklusive ayurvedischer Tri-Dosha-Vollpension (zzgl. Zimmerpreis)

Verfügbarkeit
Ab 9. Januar 2022 bis 11. Februar 2022

Buchung
Für Beratungen und Anfragen steht Ihnen das Ayurveda-Team hier persönlich zur Verfügung:


+41 800 333 313

Anfrage senden
Ferien

Entspannung pur! Für alle, die einfach nur geniessen wollen. Die Sinne lockern, ausgezeichnet essen und sich entspannt durch den Tag treiben lassen. Glück in Reinform.

Events

«Feiern» und «Ferien» haben nicht umsonst die gleichen Buchstaben: ob Brunch, Festtage oder Afterwork – bei diesen Events kommt immer Urlaubsgefühl auf. Für Hotelgäste, wie für Locals.

Erlebnisse

Etwas unternehmen! Raus auf den See, mit dem Bike auf den Trail oder doch mit dem Gleitschirm den Berg hinunter? Ein bisschen Abenteuer hat noch keinem geschadet.

Training

Sportlich herausfordern! Kraft aufbauen, Ausdauer verlängern oder eigene Rekorde brechen. Den Sport in den Mittelpunkt stellen und von optimaler Ernährung profitieren.

Coaching

Leistung optimieren! Das eigene Potenzial von Körper und Kopf kennenlernen und ausreizen. Mit professioneller Beratung und Ernährung verbessert sich die Leistung im Sport und Alltag.

Therapie

Gesundheit stärken! Mit den Gesundheitsprogrammen erfahren Körper und Geist nachhaltige Stärkung. Ob Rücken, Übergewicht oder Stress: die Gesundheit kann verbessert und geschützt werden.

Auszeit

Ganzheitlich erholen! Denn es ist Zeit die eigene Balance in den Mittelpunkt zu stellen. Durchatmen, bewusst essen und mit belebenden Anwendungen das Wohlbefinden steigern. Das tut einfach gut.

Therapie

Das könnte Ihnen auch gefallen