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Verstanden
Giardino Seerose

Ayurveda by Giardino Kur

Keine Ayurveda-Kur ist wie die andere. Unsere ayurvedische Therapie ist so erfolgreich, weil sie individuell auf die Konstitution und die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst wird. So werden vor Beginn Ihrer Kur der Ernährungsplan sowie die therapeutischen Anwendungen auf Basis Ihrer persönlichen Anamnese speziell auf Sie zugeschnitten.

Einführung
– Anamnese mit Puls- und Zungenanalyse, bioelektrische Impedanz-Analyse sowie Ernährungsberatung

Anwendungen
– Je nach persönlicher Anamnese und Dauer der Kur kommt pro Übernachtung eine individualisierte therapeutische 60-minütige Anwendung hinzu. Diese ist im Kurpreis bereits inbegriffen.

Täglich
– Ayurvedische Vollpension
– Yoga, Atemübungen (Pranayama) und Meditation
– Teilnahme am Wochenprogramm (Vorträge, Spaziergänge und Workshops)
– Schwitztherapie (Svedana)
– Eintritt in den dipiù-Spa-Bereich

Abschluss
– Abschlussgespräch und Stärken der eigenen Ressourcen

Kurpreise
7 Tage/6 Nächte – CHF 2’400 • 8 Tage/7 Nächte – CHF 2’775 • 9 Tage/8 Nächte – CHF 3’150
10 Tage/9 Nächte – CHF 3’525 • 11 Tage/10 Nächte – CHF 3’800 • 12 Tage/11 Nächte – CHF 4’150
13 Tage/12 Nächte – CHF 4’500 • 14 Tage/13 Nächte – CHF 4’850 • 15 Tage/14 Nächte – CHF 5’200
16 Tage/15 Nächte – CHF 5’550 • 17 Tage/16 Nächte – CHF 5’900 • 18 Tage/17 Nächte – CHF 6’250
19 Tage/18 Nächte – CHF 6’600 • 20 Tage/19 Nächte – CHF 6’950 • 21 Tage/20 Nächte – CHF 7’300

Wichtige Hinweise

  • Ihre Ayurveda-Kur dauert mindestens 7 Tage, damit Sie Ihre Ziele nachhaltig erreichen. Sie ist auf bis zu 21 Tage verlängerbar.
  • Auf Alkohol, Kaffee und andere Genussmittel sollte verzichtet werden (idealerweise bereits vor Kurantritt).
  • Die Kurpreise beinhalten bereits alle nötigen Kurleistungen ohne versteckte Zusatzkosten (inklusive eines persönlichen Ernährungsplans mit Vollpension).
  • Das Hotelzimmer wird separat verrechnet, der Preis variiert je nach Zimmerkategorie.

Für Einsteiger und Neugierige bietet das dreitägige Programm «Ayurveda kennenlernen» eine kleine Auszeit vom Alltag sowie einen Vorgeschmack auf eine Ayurveda-Kur.

Dauer
Mindestens 6 Nächte/7 Tage (auf bis zu 20 Nächte/21 Tage verlängerbar)

Verfügbarkeit
– Giardino Ascona, Sommersaison: 11.4.–30.4.2021, 6.6.–2.7.2021, 29.8.–23.9.2021 und 11.10.–31.10.2021
– Giardino Mountain, Wintersaison: 22.1.–12.2.2021 und 28.2.–14.3.2021

Buchung
Für Beratungen und Anfragen steht Ihnen das Ayurveda-Team hier persönlich zur Verfügung:


+41 800 333 313

Anfrage senden
Ferien

Entspannung pur! Für alle, die einfach nur geniessen wollen. Die Sinne lockern, ausgezeichnet essen und sich entspannt durch den Tag treiben lassen. Glück in Reinform.

Events

«Feiern» und «Ferien» haben nicht umsonst die gleichen Buchstaben: ob Brunch, Festtage oder Afterwork – bei diesen Events kommt immer Urlaubsgefühl auf. Für Hotelgäste, wie für Locals.

Erlebnisse

Etwas unternehmen! Raus auf den See, mit dem Bike auf den Trail oder doch mit dem Gleitschirm den Berg hinunter? Ein bisschen Abenteuer hat noch keinem geschadet.

Training

Sportlich herausfordern! Kraft aufbauen, Ausdauer verlängern oder eigene Rekorde brechen. Den Sport in den Mittelpunkt stellen und von optimaler Ernährung profitieren.

Coaching

Leistung optimieren! Das eigene Potenzial von Körper und Kopf kennenlernen und ausreizen. Mit professioneller Beratung und Ernährung verbessert sich die Leistung im Sport und Alltag.

Therapie

Gesundheit stärken! Mit den Gesundheitsprogrammen erfahren Körper und Geist nachhaltige Stärkung. Ob Rücken, Übergewicht oder Stress: die Gesundheit kann verbessert und geschützt werden.

Auszeit

Ganzheitlich erholen! Denn es ist Zeit die eigene Balance in den Mittelpunkt zu stellen. Durchatmen, bewusst essen und mit belebenden Anwendungen das Wohlbefinden steigern. Das tut einfach gut.

Therapie

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