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Verstanden
Giardino Seerose

Keep your balance – SUP Yoga Session

Yoga bringt einen nicht ins Schwitzen? Dass kann man nach einer Yoga-Session auf den Stand Up Paddles auf dem Lago Maggiore mit dem Giardino Coach wohl nicht mehr behaupten. Zumindest wird man allenfalls auch ohne grössere Anstrengung nass. Trauen Sie sich auf die 1-Mann/Frau- Flosse und testen Sie Ihre Balance. Ins Wasser fallen ist natürlich erlaubt und sorgt spätestens am Ende der Session für einen Frischekick. Erste Erfahrung auf einem Stand Up Paddle, sowie im Yoga sind für diese Session empfohlen. Im Anschluss sorgt eine Bowl und ein Smoothie für entsprechende Stärkung.

Buchbar nur für Hotelgäste des Giardino Lago auf Anfrage und nach Verfügbarkeit. Sie möchten vorab einmal ihr Gleichgewicht auf den SUPs testen? Während Ihres Aufenthaltes können Sie die Paddles jederzeit nach Verfügbarkeit kostenlos an der Hotelrezeption ausleihen.

Inhalt
SUP Yoga Session mit dem Giardino Coach. Inklusive Power Smoothie und Healthy Snack oder Frühstücksbowl (je nach Tageszeit).

Preis
60 oder 90 Minuten CHF 240 / CHF 300

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Ferien

Entspannung pur! Für alle, die einfach nur geniessen wollen. Die Sinne lockern, ausgezeichnet essen und sich entspannt durch den Tag treiben lassen. Glück in Reinform.

Events

«Feiern» und «Ferien» haben nicht umsonst die gleichen Buchstaben: ob Brunch, Festtage oder Afterwork – bei diesen Events kommt immer Urlaubsgefühl auf. Für Hotelgäste, wie für Locals.

Erlebnisse

Etwas unternehmen! Raus auf den See, mit dem Bike auf den Trail oder doch mit dem Gleitschirm den Berg hinunter? Ein bisschen Abenteuer hat noch keinem geschadet.

Training

Sportlich herausfordern! Kraft aufbauen, Ausdauer verlängern oder eigene Rekorde brechen. Den Sport in den Mittelpunkt stellen und von optimaler Ernährung profitieren.

Coaching

Leistung optimieren! Das eigene Potenzial von Körper und Kopf kennenlernen und ausreizen. Mit professioneller Beratung und Ernährung verbessert sich die Leistung im Sport und Alltag.

Therapie

Gesundheit stärken! Mit den Gesundheitsprogrammen erfahren Körper und Geist nachhaltige Stärkung. Ob Rücken, Übergewicht oder Stress: die Gesundheit kann verbessert und geschützt werden.

Auszeit

Ganzheitlich erholen! Denn es ist Zeit die eigene Balance in den Mittelpunkt zu stellen. Durchatmen, bewusst essen und mit belebenden Anwendungen das Wohlbefinden steigern. Das tut einfach gut.

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