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Verstanden
Giardino Seerose

Detox mit Ayurveda: 6-Tages-Programm

Das «Detox mit Ayurveda»-Programm basiert auf der Theorie, dass es im Körper ein Säure-Basen-Gleichgewicht gibt, das durch Stress, falsche Ernährung und eine ungesunde Lebensweise aus der Balance geraten kann. Dieses Programm zielt darauf ab, dieses Ungleichgewicht zu korrigieren.

Ziele
Das 6-tägige Programm stellt die Balance von Säuren und Basen im Körper schonend wieder her. Ihre Leistungsfähigkeit steigt, das Wohlbefinden kehrt zurück und Ihre Lebensqualität verbessert sich. Eine individuell abgestimmte Ernährung unterstützt den Körper beim Entgiften. Massagen, Wärmeanwendungen und Bäder sowie Bewegung aktivieren die Durchblutung und fördern damit die Stoffwechselvorgänge.

Das «Detox mit Ayurveda»-Programm beinhaltet:

Einführung
– Eine ayurvedische Anamnese mit Puls- und Zungenanalyse sowie Ernährungsberatung mit einer Ayurveda-Spezialistin (à 90 Min.)

Anwendungen
– Zwei Basenbäder
– Vier ayurvedische Ganzkörperanwendungen (à 60 Min.) z.B. Ganzkörperwickel, Abhyanga oder Kräuterstempelmassage Pinda-Sveda je nach Indikation
– Eine abgestimmte Gesichtsanwendung (à 90 Min.)
– Eine Zwischenkonsultation

Täglich
– Ayurvedische Tri-Dosha-Vollpension
– Yoga, Atemübungen (Pranayama) und Meditation
– Schwitztherapie (Svedana) in unserer Saunawelt
– Teilnahme am Wochenprogramm
– Eintritt in den dipiù-Spa-Bereich

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Dauer
6 Tage/ 5 Nächte

Preis
Retreat pro Person im Doppelzimmer zur Einzelbelegung: CHF 3795
Retreat pro Person im Doppelzimmer zur Doppelbelegung: CHF 3295

Jeweils inklusive ayurvedischer Tri-Dosha-Vollpension

*Preise für das Upgrade in die Suite auf Anfrage

Verfügbarkeiten
Juni: 09.06.-14.06.24
September: 15.09.-20.09.24

*Die Anreise erfolgt immer am Sonntag und die Abreise am Freitag. 

Buchung
Für Beratungen und Anfragen steht Ihnen das Ayurveda-Team persönlich zur Verfügung:


+41 80 033 33 13

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Events

«Feiern» und «Ferien» haben nicht umsonst die gleichen Buchstaben: ob Brunch, Festtage oder Afterwork – bei diesen Events kommt immer Urlaubsgefühl auf. Für Hotelgäste, wie für Locals.

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Training

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