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Verstanden
Giardino Seerose

Yoga Retreat: Detox

In einer immer hektischer werdenden Welt brauchen wir Orte, die uns unsere innere Kraft zurückgeben. So lässt sich nachhaltig das eigene Wohlbefinden und die Balance aufrecht erhalten. Das Hotel Giardino Ascona ist genau der richtige Ort dafür. Mediterranes Klima, ein entspanntes Ambiente und das professionelle Ayurveda-Team sorgen für eine Erholung, die sowohl nachhaltig, als auch einzigartig ist.

Das Yoga Retreat Detox bietet eine bewusste Auszeit vom Alltag, hilft sanft zu entgiften und lässt Sie neue Energie schöpfen. Yoga-Stunden, geführte Meditationen sowie ayurvedische Behandlungen unterstützen die Regeneration. Die individuell abgestimmte Ernährung hilft beim Entgiften und bereitet Sie ideal auf den Frühling vor. Lassen Sie Altes los und beginnen sie etwas Neues. Auch geeignet für Yoga- und Ayurveda-Einsteiger.

Das Yoga Retreat kann individuell oder als Gruppe gebucht werden.

Inhalt

  • Tägliche Yoga und Meditations-Stunden
  • 1 Anamnese mit einem Ayurveda-Spezialisten
  • 2 ayurvedische Anwendungen (à 60 Min.) oder 1 Ernährungsberatung «Detox»
  • Ayurvedische Vollpension
  • Tägliche Schwitzbehandlungen
  • 1 Facial (90 Minuten)
  • 1 Folgekonsultation

Dauer
3 Tage, 2 Nächte

Zeitraum
Zwischen 4. April und 29. Mai 2020

Preis
CHF 980 pro Person (exkl. Übernachtungen)
(dazu 20% Rabatt auf Zimmer-Buchungen)


Events

«Feiern» und «Ferien» haben nicht umsonst die gleichen Buchstaben: ob Brunch, Festtage oder Afterwork – bei diesen Events kommt immer Urlaubsgefühl auf. Für Hotelgäste, wie für Locals.

Ferien

Entspannung pur! Für alle, die einfach nur geniessen wollen. Die Sinne lockern, ausgezeichnet essen und sich entspannt durch den Tag treiben lassen. Glück in Reinform.

Erlebnisse

Etwas unternehmen! Raus auf den See, mit dem Bike auf den Trail oder doch mit dem Gleitschirm den Berg hinunter? Ein bisschen Abenteuer hat noch keinem geschadet.

Training

Sportlich herausfordern! Kraft aufbauen, Ausdauer verlängern oder eigene Rekorde brechen. Den Sport in den Mittelpunkt stellen und von optimaler Ernährung profitieren.

Coaching

Leistung optimieren! Das eigene Potenzial von Körper und Kopf kennenlernen und ausreizen. Mit professioneller Beratung und Ernährung verbessert sich die Leistung im Sport und Alltag.

Therapie

Gesundheit stärken! Mit den Gesundheitsprogrammen erfahren Körper und Geist nachhaltige Stärkung. Ob Rücken, Übergewicht oder Stress: die Gesundheit kann verbessert und geschützt werden.

Auszeit

Ganzheitlich erholen! Denn es ist Zeit die eigene Balance in den Mittelpunkt zu stellen. Durchatmen, bewusst essen und mit belebenden Anwendungen das Wohlbefinden steigern. Das tut einfach gut.

Auszeit

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