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Giardino Seerose
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Aerial Yoga

Aerial Yoga arbeitet gegen die Schwerkraft und hilft bei Rückenschmerzen. Es verbessert die Beweglichkeit und kann bei Muskel- und sogar Gelenk-Beschwerden helfen. Die Aerial Yoga Session bietet ein Komplett-Workout, das die Körpermitte stärkt und Energie spendet. Es hilft, die eigenen Yoga Inversionen zu verbessern und erhöht die Flexibilität.

Die Aerial Yoga Session wird in Kooperation mit Innerwalk Project von der Yoga-Trainerin Michaela di Savino durchgeführt.

Preis
CHF 30 / Lektion

Wann
Donnerstags von 11 bis 12 Uhr

Anmeldung jeweils bis mittwochs 20 Uhr beim dipiù Spa.

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Ferien

Entspannung pur! Für alle, die einfach nur geniessen wollen. Die Sinne lockern, ausgezeichnet essen und sich entspannt durch den Tag treiben lassen. Glück in Reinform.

Events

«Feiern» und «Ferien» haben nicht umsonst die gleichen Buchstaben: ob Brunch, Festtage oder Afterwork – bei diesen Events kommt immer Urlaubsgefühl auf. Für Hotelgäste, wie für Locals.

Erlebnisse

Etwas unternehmen! Raus auf den See, mit dem Bike auf den Trail oder doch mit dem Gleitschirm den Berg hinunter? Ein bisschen Abenteuer hat noch keinem geschadet.

Training

Sportlich herausfordern! Kraft aufbauen, Ausdauer verlängern oder eigene Rekorde brechen. Den Sport in den Mittelpunkt stellen und von optimaler Ernährung profitieren.

Coaching

Leistung optimieren! Das eigene Potenzial von Körper und Kopf kennenlernen und ausreizen. Mit professioneller Beratung und Ernährung verbessert sich die Leistung im Sport und Alltag.

Therapie

Gesundheit stärken! Mit den Gesundheitsprogrammen erfahren Körper und Geist nachhaltige Stärkung. Ob Rücken, Übergewicht oder Stress: die Gesundheit kann verbessert und geschützt werden.

Auszeit

Ganzheitlich erholen! Denn es ist Zeit die eigene Balance in den Mittelpunkt zu stellen. Durchatmen, bewusst essen und mit belebenden Anwendungen das Wohlbefinden steigern. Das tut einfach gut.

Business

Arbeit und Urlaub vereint! Die perfekte Kombination an den schönsten Destinationen in der Schweiz.

Auszeit

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