Aerial Yoga
Aerial Yoga arbeitet gegen die Schwerkraft und hilft bei Rückenschmerzen. Es verbessert die Beweglichkeit und kann bei Muskel- und sogar Gelenk-Beschwerden helfen. Die Aerial Yoga Session bietet ein Komplett-Workout, das die Körpermitte stärkt und Energie spendet. Es hilft, die eigenen Yoga Inversionen zu verbessern und erhöht die Flexibilität.
Die Aerial Yoga Session wird in Kooperation mit Innerwalk Project von der Yoga-Trainerin Michaela di Savino durchgeführt.
Preis
CHF 30 / Lektion
Wann
Donnerstags von 11 bis 12 Uhr
Anmeldung jeweils bis mittwochs 20 Uhr beim dipiù Spa.