Dezember 28, 2023 8:00 am
Dezember 28, 2023 8:00 am
August 30, 2023 1:19 pm
Foilsurfen im Hotelpool des Giardino Bed & Breakfast in Silvaplana
Sicherlich haben die meisten schon einmal vom Kitesurfen gehört, doch sind Ihnen auch die ähnlich aufregenden Sportarten Foil- und Wingsurfen bekannt? Alle drei sind unglaublich aufregende Wassersportarten, die typischerweise auf Seen oder im offenen Meer praktiziert werden. Falls das Wetter mal nicht mitspielt, wird auch gerne ein Hotelpool zum Schauplatz. Ben Beholz ist nicht nur [...] Jetzt Lesen
Mai 10, 2023 1:17 pm
Wandern im Tessin – die schönsten Wanderungen ab Ascona
Ascona: Wo Dorf und Natur ineinander übergehen und sich wohltuend ergänzen. Entdecken Sie die perfekte Symbiose aus malerischem Borgo und sonnigen Terrassen mit atemberaubendem Blick auf den Lago Maggiore, einen der grössten Seen Europas. Tauchen Sie ein in ein Paradies für Kaffeeliebhaber und Gelato-Enthusiasten. Doch das ist längst nicht alles. Ascona hat auch Naturverbundenen einiges [...] Jetzt Lesen
Juni 23, 2021 11:21 am
Ayurveda und Sport
Im Ayurveda ist Gesundheit und Bewegung eine Einheit. Regelmässige Bewegung führt zu einer guten Muskulatur, Kraft und Körperhaltung. Körperfett wird reduziert, die Verdauungskraft/Verdauungsfeuer (Agni) und der gesamte Stoffwechsel werden verbessert, das Immunsystem gestärkt, der Alterungsprozess verzögert und die Ausstrahlung wird verbessert. Eine Besonderheit des Ayurveda ist das Wissen über die zyklischen und konstitutionellen Einflüsse, wodurch […]
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