Januar 22, 2021 1:30 pm
Wohltuendes Wochenbett
Die Geburt ist für die Mutter und das Neugeborene eine grosse Anstrengung. Aus ayurvedischer Sicht spielen die 42 Tage nach der Entbindung eine sehr wichtige Rolle. Nebst einer sechswöchigen Ruhepause nach der Geburt, sind folgende, übergeordnete Faktoren essenziell um neue Kraft und Stabilität zu schöpfen. Die Ernährung während dem Wochenbett Die Ernährung nimmt eine zentrale […]
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