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Verstanden
Giardino Seerose
Juni 6, 2024 1:31 pm

Verjüngung und Langlebigkeit: Ayurveda’s Holistische Ansätze zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden

In unserer hektischen Welt bietet Ayurveda eine tiefgehende und ganzheitliche Perspektive auf Gesundheit, Verjüngung und Langlebigkeit. Diese über 5000 Jahre alte Wissenschaft verbindet Körper und Geist in einem harmonischen Gleichgewicht und zielt darauf ab, das Leben in seiner ganzen Fülle zu unterstützen und zu verlängern. Ayurveda legt besonderen Wert auf Prävention und die Erhaltung der [...] Jetzt Lesen
Dezember 28, 2023 8:00 am

Drei Vorsätze für das neue Jahr

Neues Jahr, neue Chancen: Wir kennen es alle, gute Vorsätze für das neue Jahr sind schnell gemacht und ebenso schnell vergessen. Aber dieses Jahr wird anders, versprochen! Wir haben drei Vorsätze für Sie zusammengestellt, garniert mit praktischen Tipps, die Ihnen helfen, wieder in Ihre innere Balance zu finden. Lassen Sie sich inspirieren, denn mit einem [...] Jetzt Lesen
Juni 8, 2023 11:16 am

Faszinierende Faszien – Entdecken Sie die Kraft Ihres Körpernetzwerks

Stellen Sie sich die Faszien als ein Netz vor, das jeden Muskel, jedes Organ und jeden wichtigen Teil Ihres Körpers umhüllt. Sie sind vergleichbar mit einem kunstvollen Spinnennetz, das alles zusammenhält. Doch Faszien sind nicht nur passive Strukturen, sondern sie beherbergen auch Schmerz- und Thermorezeptoren. Sie sind sensibel und verantwortlich für unsere körpereigene Wahrnehmung. Das [...] Jetzt Lesen
Zutaten einer ayurvedischen Mahlzeit
April 10, 2023 12:00 pm

Fit in den Frühling mit Detox – Zwei köstliche Rezepte zum Entschlacken

Der Frühling ist da und mit ihm erwacht nicht nur die Natur aus ihrem Winterschlaf, sondern auch unser Körper. Wir bereiten uns auf die warmen Tage und die längeren Stunden vor, die vor uns liegen. Deshalb ist der Frühlingsputz nicht nur für unsere Wohnung, sondern auch für unseren Körper von grosser Bedeutung. Jetzt ist die [...] Jetzt Lesen
Februar 17, 2023 10:18 am

Drei Gründe für Ihren Besuch im dipiù Spa St. Moritz

Das mal vorab – Sie haben sich ganz sicher einen Spa-Tag verdient! Eine anstrengende Woche gehabt? Oder generell einen stressigen Alltag? Wenn sich Körper und Geist ausgelaugt fühlen, profitieren Sie besonders von einem entspannenden Spa-Besuch. Dies ist Ihre Zeit zum Abschalten und Entspannen. Es ist Ihre Zeit, sich einen seltenen und geschätzten Moment der Entspannung [...] Jetzt Lesen