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Giardino Seerose

Retreat speciale: Rejuvenation ayurvedico

L’invecchiamento è un processo naturale che inizia alla nascita. La progressione è molto individuale, ma tutti sentono gli effetti al più tardi nella mezza età. Allora non solo le prestazioni del corpo e della mente diminuiscono, ma anche l’aspetto cambia notevolmente. Spesso l’età fisica non corrisponde più all’età percepita. Sentirsi male è pre-programmato.

Anche se le cause sono naturali, una vita quotidiana frenetica e uno stile di vita poco sano accelerano l’effetto dell’invecchiamento. Ed è proprio qui che entra in gioco il Ringiovanimento con l’Ayurveda. Con l’alimentazione ayurvedica, i trattamenti di ringiovanimento dei tessuti e il rilassamento consapevole, ritroverete la vostra strada verso la vostra età naturale.

Obiettivi
Il programma di ringiovanimento di 6 giorni “Ringiovanimento con l’Ayurveda” rallenta il processo di invecchiamento della testa e del corpo. Eseguita regolarmente, aiuta anche a mantenere la salute in età avanzata. La disintossicazione e la rigenerazione dei tessuti portano alla bellezza esteriore, lo yoga e la meditazione all’equilibrio interiore.

Introduzione
– Anamnesi medica con analisi del polso e della lingua e consigli nutrizionali

Applicazioni
– 4 trattamenti ayurvedici per tutto il corpo (60 min. ciascuno) ad esempio Abhyanga, Padabhyanga, massaggio con timbro alle erbe Pinda Sveda a seconda delle indicazioni
– 1 trattamento viso coordinato con Aveda o dipiù (90 min.)

Quotidiano
– Pensione completa ayurvedica Tri-Dosha
– Consultazione intermedia
– Yoga, esercizi di respirazione (Pranayama) e meditazione
– Partecipazione al programma settimanale
– Terapia del sudore (Svedana)
– Ingresso all’area termale dipiù

Programmi settimanali speciali con sport e movimento possono essere organizzati in aggiunta per tutti i ritiri Ayurveda (CHF 160/ora).

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Nel periodo dal 08.05. al 27.05.2022, dal 05.06. al 17.06.2022 o dal 28.08. al 09.09.2022 o dal 16.10. al 30.10.2022, è possibile prenotare anche l’Ayurveda Special Detox in alternativa all’Ayurveda Special Rejuvenation.

Durata
6 giorni/5 notti

Prezzo del corso
CHF 1’990 incluso pensione completa Ayurvedic Tri-Dosha per 6 giorni (più la tariffa della camera per 5 notti)

Disponibilità
Maggio: date di arrivo l’8.05., 15.05. e 22.5.22
Giugno: date di arrivo il 05.06. e 12.06.22
Agosto: date di arrivo il 28.08. e 04.09.22
Ottobre: date di arrivo il 16.10. e 23.10.22
all’Hotel Giardino Ascona (arrivo la domenica; il programma inizia il lunedì)

Prenotazione
Per consigli e richieste, si prega di contattare personalmente il team Ayurveda qui:


+41 800 333 313

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Vacanze

Pieno relax! Per chi vuole assaporare tutto il gusto delle vacanze, appagando i sensi, mangiando in modo eccellente e trascorrendo la giornata in piacevole distensione. Felicità allo stato puro.

Esperienza

Fate qualcosa di diverso! Sul lago, sul percorso per bici o lanciandovi dalla montagna con il parapendio: un po’ di avventura non ha mai fatto male a nessuno.

Training

Sfide all’insegna dello sport! Che vogliate potenziare la forza, migliorare la resistenza o battere i vostri record: mettete lo sport in primo piano e approfittate di un’alimentazione ottimale.

Coaching

Ottimizzate la performance! Scoprite e stimolate il vostro potenziale fisico e mentale: grazie a una consulenza e a un’alimentazione professionali migliorerete le prestazioni nello sport e nella vita quotidiana.

Terapia

Mantenetevi in salute! I programmi dedicati alla salute corroboreranno corpo e spirito all’insegna della sostenibilità. Mal di schiena, sovrappeso o stress: la salute può essere migliorata e preservata.

Relaxation

Rilassatevi completamente! Infatti è il momento di mettere in primo piano il proprio equilibrio. Respirate a fondo, alimentatevi in modo consapevole e aumentate il vostro benessere con trattamenti rivitalizzanti. Fatevi del bene.

Terapia

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