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Giardino Seerose

Cura ayurveda by Giardino

Non esistono due cure ayurvediche identiche. La nostra terapia ayurvedica ha tanto successo perché viene adattata individualmente alla costituzione e alle esigenze della persona. Così, prima dell’inizio della vostra cura, il piano alimentare e le applicazioni terapeutiche sono appositamente studiate su misura per voi in base alla vostra anamnesi personale.

Introduzione
– Anamnesi con analisi del polso e della lingua, analisi dell’impedenza bioelettrica e consigli alimentari

Applicazioni
– A seconda della vostra anamnesi personale e della durata della vostra cura, riceverete un trattamento terapeutico individualizzato di 60 minuti a pernottamento. Questo è già incluso nel prezzo della cura.

Tutti i giorni
– Pensione completa ayurvedica
– Yoga, esercizi di respirazione (Pranayama) e meditazione
– Partecipazione al programma settimanale (lezioni, passeggiate e workshop)
– Terapia del sudore (Svedana)
– Ingresso all’area termale «dipiù»

Conclusione
– Colloquio finale e rafforzamento delle proprie risorse

Prezzi delle cure
7 giorni/6 notti – CHF 2’400 • 8 giorni/7 notti – CHF 2’775 • 9 giorni/8 notti – CHF 3’150
10 giorni/9 notti – CHF 3’525 • 11 giorni/10 notti – CHF 3’800 • 12 giorni/11 notti – CHF 4’150
13 giorni/12 notti – CHF 4’500 • 14 giorni/13 notti – CHF 4’850 • 15 giorni/14 notti – CHF 5’200
16 giorni/15 notti – CHF 5’550 • 17 giorni/16 notti – CHF 5’900 • 18 giorni/17 notti – CHF 6’250
19 giorni/18 notti – CHF 6’600 • 20 giorni/19 notti – CHF 6’950 • 21 giorni/20 notti – CHF 7’300

Informazioni importanti

  • La vostra cura ayurvedica dura almeno 7 giorni, in modo che possiate raggiungere i vostri obiettivi a lungo termine. La cura può essere prolungata fino a 21 giorni.
  • Alcool, caffè e altri generi voluttuari dovrebbero essere evitati (idealmente già prima dell’inizio della cura).
  • I prezzi delle cure comprendono già tutti i servizi di cura necessari senza costi aggiuntivi nascosti (incluso un piano alimentare personale con pensione completa).
  • La camera d’albergo viene addebitata separatamente, il prezzo varia a seconda della categoria della camera.

Per principianti e curiosi, il programma di tre giorni «Conoscere l’Ayurveda» rappresenta un time out dal quotidiano e rappresenta un assaggio di una cura ayurvedica.

Durata
Minimo 6 notti/7 giorni (estendibile fino a 20 notti/21 giorni)

Disponibilità
– Giardino Ascona, nella stagione estiva: 11.4.–30.4.2021, 6.6.–2.7.2021, 29.8.–23.9.2021 e 11.10.–31.10.2021
– Giardino Mountain, nella stagione invernale: 22.1.–12.2.2021 e 28.2.–14.3.2021

Prenotazione
Per ulteriori consigli e richieste, il team di Ayurveda è volentieri a vostra disposizione:


+41 800 333 313

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Vacanze

Pieno relax! Per chi vuole assaporare tutto il gusto delle vacanze, appagando i sensi, mangiando in modo eccellente e trascorrendo la giornata in piacevole distensione. Felicità allo stato puro.

Esperienza

Fate qualcosa di diverso! Sul lago, sul percorso per bici o lanciandovi dalla montagna con il parapendio: un po’ di avventura non ha mai fatto male a nessuno.

Training

Sfide all’insegna dello sport! Che vogliate potenziare la forza, migliorare la resistenza o battere i vostri record: mettete lo sport in primo piano e approfittate di un’alimentazione ottimale.

Coaching

Ottimizzate la performance! Scoprite e stimolate il vostro potenziale fisico e mentale: grazie a una consulenza e a un’alimentazione professionali migliorerete le prestazioni nello sport e nella vita quotidiana.

Terapia

Mantenetevi in salute! I programmi dedicati alla salute corroboreranno corpo e spirito all’insegna della sostenibilità. Mal di schiena, sovrappeso o stress: la salute può essere migliorata e preservata.

Pausa

Rilassatevi completamente! Infatti è il momento di mettere in primo piano il proprio equilibrio. Respirate a fondo, alimentatevi in modo consapevole e aumentate il vostro benessere con trattamenti rivitalizzanti. Fatevi del bene.

Terapia

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