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Giardino Seerose

Corso di ciclismo all’aperto

Obiettivi
Con una lezione di ciclismo all’aria aperta potete migliorare la vostra forma fisica, rimettervi in forma, divertirvi e ridurre lo stress. Il nostro Giardino team vi aiuterà a raggiungere l’obiettivo desiderato.

Ecco di cosa si tratta 
Il nostro Giardino team vi accompagnerà in un tour in bicicletta attraverso la splendida campagna ticinese. Si sale e si scende attraverso le valli del Ticino, come in una classica lezione di fitness in bicicletta. La particolarità, però, è che la bici si muove continuamente in avanti e non si devono nemmeno immaginare le alture e le pianure, accompagnati dallo splendido scenario di boschi, laghi e dal vento fresco. Decidete voi se volete vivere la vostra lezione di ciclismo all’aperto su una mountain bike o su una e-bike. Il percorso della lezione di ciclismo all’aperto viene scelto individualmente in base al livello di forma fisica personale.

Il team Giardino team
Miglioriamo costantemente la nostra vita quotidiana. Ottimizziamo la nostra vita con la tecnologia più avanzata, con le ultime tendenze della moda o con un breve riposo nel mezzo.Purtroppo, spesso ci fermiamo alla cosa più importante: noi stessi. Il Giardino Team e il Giardino team vi mostreranno il potenziale del vostro corpo e della vostra mente, fisseranno insieme gli obiettivi e vi metteranno sulla strada per raggiungerli da soli. Ai vostri posti, pronti, via!

Tutte le sessioni di formazione sono accompagnate personalmente.

Corso di ciclismo all’aperto
CHF 100 / 60 minuti

Ogniora aggiuntiva 50 franchi.

Richieste di informazioni

Tour in bicicletta all'aperto in Ticino

Vacanze

Pieno relax! Per chi vuole assaporare tutto il gusto delle vacanze, appagando i sensi, mangiando in modo eccellente e trascorrendo la giornata in piacevole distensione. Felicità allo stato puro.

Esperienza

Fate qualcosa di diverso! Sul lago, sul percorso per bici o lanciandovi dalla montagna con il parapendio: un po’ di avventura non ha mai fatto male a nessuno.

Training

Sfide all’insegna dello sport! Che vogliate potenziare la forza, migliorare la resistenza o battere i vostri record: mettete lo sport in primo piano e approfittate di un’alimentazione ottimale.

Coaching

Ottimizzate la performance! Scoprite e stimolate il vostro potenziale fisico e mentale: grazie a una consulenza e a un’alimentazione professionali migliorerete le prestazioni nello sport e nella vita quotidiana.

Terapia

Mantenetevi in salute! I programmi dedicati alla salute corroboreranno corpo e spirito all’insegna della sostenibilità. Mal di schiena, sovrappeso o stress: la salute può essere migliorata e preservata.

Relaxation

Rilassatevi completamente! Infatti è il momento di mettere in primo piano il proprio equilibrio. Respirate a fondo, alimentatevi in modo consapevole e aumentate il vostro benessere con trattamenti rivitalizzanti. Fatevi del bene.

Coaching

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