Januar 22, 2021Die Geburt ist für die Mutter und das Neugeborene eine grosse Anstrengung. Aus ayurvedischer Sicht spielen die 42 Tage nach der Entbindung eine sehr wichtige Rolle. Nebst einer sechswöchigen Ruhepause nach der Geburt, sind folgende, übergeordnete Faktoren essenziell um neue Kraft und Stabilität zu schöpfen. Die Ernährung während dem Wochenbett Die Ernährung nimmt eine zentrale […]
Jetzt lesen
Dezember 1, 2020Ob im Alltag oder in Krisensituationen – der Mensch ist täglich einer Vielzahl von Angreifern in Form von Viren, Bakterien oder Pilzen ausgesetzt. Ob diese einen Schaden zufügen können oder nicht, hängt in erster Linie von den Abwehrkräften jedes einzelnen ab. Eine kurze Erklärung Im Gegensatz zu Körperteilen, Muskeln oder Organen, ist das Immunsystem nichts […]
Jetzt lesen
November 13, 2020Kraxeln, radeln, wandern und Ski fahren – die Berge sind wieder in. Gäste des Engadins wissen es längst: Die Bergwelt ist ein Faszinosum. Egal, ob man über den Corvatsch wandert, vom Muottas Muragl auf den «Festsaal der Alpen» blickt (so nennt man das Engadiner Hochtal mit seinen Drei- und Viertausendern) oder mit dem Mountainbike die […]
Jetzt lesen
Oktober 21, 2020Mit Geselligkeit kennt sich Giardino, als Spezialist für mediterrane Gastfreundschaft und charaktervolle Erholung, selbstverständlich bestens aus. Daher auch mit der Tatsache, dass sich aus wunderbaren Freundschaften wunderbare Synergien ergeben. So auch mit unserem Partner Property One – gemeinsam ist es doch am schönsten! Ein Interview mit dem Immobilienexperten Kevin Hinder, Co-Founder und CEO von Property […]
Jetzt lesen
September 30, 2020Von fliegenden Igeln und einem verliebten Dichter – das Tessin ist das Land der Kastanie. Seine Bewohner sind verrückt nach ihr. «Wie mächtig sie dastehen, wie üppig sie blühen, wie tief sie rauschen, wie satte volle Schatten sie werfen, wie sie im Sommer von ungeheurer Fülle schwellen und wie im Herbst ihr goldbraunes Laub so […]
Jetzt lesen
